Как одеть контактные линзы (видео)

Первым делом моем руки и вытираем салфеткой.

Берем лину и проверяем правильная ли сторона: края линзы должны смотреть внутрь, а если линза цветная пигмент внутри будет менее ярким.

оттягиваем нижнее веко, лучше пальчиками зажать реснички и верхнего века, смотрим вверх и подносим пальчик с линзой паралельно глазу. Слегка надавливаем на глазное ялоко, чтобы выпустить воздух межру линзой и глазом. Смотрим право-лево-верх-низ. Центруем линзу к зрачку. Тоже повторяем и с другим глазиком.